通经活络止肿痛，

外形多变气如中。

痧点一出火气散，

切忌烧伤合理用。

拔罐是利用负压作用于人体表面的某些穴位，从而起到活血化淤、疏通经络、驱寒除湿的功效。每当工作疲劳、肩颈酸痛、体内湿热的时候，很多人喜欢拔拔火罐，但拔罐并不是人人都能拔的，也有一定的禁忌症，什么体质的人群适合何种拔罐类型需要医师进行辨别操作，而且拔火罐的操作非常严谨，一旦出现失误，就会造成烫伤。

一、选择正规医疗机构

拔火罐看上去操作简单，但讲究却很多，比如酒精棉球干湿程度、火力的大小、火苗在罐体内留存的时间，以及拔罐的时间长短都需要灵活掌握，对于患者病症、体质、穴位都有非常细致的要求，一旦掌握不好就容易烫伤。所以如有拔罐需求，建议选择正规的医疗机构。一般情况下，正规的医疗机构对于拔罐有严格的操作规程，包括用物准备、操作方法、操作程序和注意事项等。而且拔罐一共有留罐、闪罐、走罐和刺血拔罐等四种手法，正规的医师会根据患者病情需要，选择合适的拔罐方法。

二、科学拔罐

拔罐分为玻璃拔火罐、真空抽气罐、竹制药罐和橡胶罐等。拔火罐成为现如今非常流行的一种治疗疾病的方式，受到很多人的追捧。拔火罐疗法可以驱寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。经常感冒的人，日常可以通过拔火罐达到预防免疫的效果。亚健康的人群也可以通过拔火罐舒缓肌肉疲劳，达到健脾温肺补肾、调治亚健康的作用。

1、拔罐方法：从部位上讲，可以拔疼痛的部位，即哪里痛拔哪里；也可以拔穴位，如背部的大椎穴、肺腧穴、脾腧穴、肾腧穴等都是常拔的部位；还可以根据经络拔，如任脉、督脉、膀胱经等。

2、拔罐后颜色：颜色深浅与火罐停留时间的长短、负压的力度深浅有关系，不一定就说明有风、有湿、有瘀。从拔火罐后留下的颜色来判断是寒气重还是湿气重，是内热还是虚热，更是没有根据的。

3、拔罐禁忌人群：如孕妇、月经期妇女、肌肉枯瘦之人、高热抽搐、皮肤溃疡、有出血倾向的疾病、急性传染病、精神病不配合者等都是拔火罐的禁忌人群。

4、拔罐禁忌症：首先，如果患者是空腹（饥饿状态）或者过饱的情况下是不适合拔罐的。第二，上一次拔罐的罐印瘀血明显时，不宜在同一位置反复进行拔罐。第三，皮肤溃疡处不宜拔罐。第四，拔罐后不宜立即洗澡，否则容易造成皮肤破溃、发炎，也易引发感冒。第五，拔罐时如果出现水泡，小的可以等其自行愈合，大的则需要刺破，流出泡内液体，涂抹一些龙胆紫水，防止感染。