随着物质生活的富足，越来越多的人开始注重精神世界的探索，一些精神类疾病也开始真正被观察到。其中最有代表性的抑郁症在全世界范围内已经有超过3.5亿的患者。这种现象令人不禁思索，抑郁症是否是一种现代疾病？是因为经济发展才导致了心理疾病的出现吗？实则不然，早在《黄帝内经》里就出现了“郁”病的概念，今天就让我们来看看古人是怎么抗抑郁的。
一、抑郁症在历史中的趣闻
传说战国时代的齐闵王患了忧郁症，有一名叫做文挚的医生，通过对齐王举止放肆，反复失约并用言语激怒齐王，最后齐王大骂文挚，郁闷竟然得以宣泄，齐王的忧郁症也好了。
清代的一位巡按，整天郁郁寡欢，一名老中医对他望闻问切后，诊断说是月经不调，这位巡按认为非常荒谬，每次想起总是捧腹大笑，久而久之，忧郁症也治愈。
金元时期名医张子和善治疑难怪病。一个名叫项关令的人来求诊，说他夫人得了一种怪病，只知道腹中饥饿，却不想饮食饭菜，整天大喊大叫，怒骂无常。张子和听后，认为此病服药难以奏效，告诉病人家属，找来两名妇女，装扮成演戏的丑角，故作姿态，扭扭捏捏地做出许多滑稽动作，果然令病人心情愉悦，张子和继续用此法最后终于达到不药而愈。
二、抑郁症的表现
1、心情低落：主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、对任何事情都不感兴趣。重者痛不欲生、悲观绝望、生不如死。典型患者的抑郁心境有早晨重，晚上轻的节律变化。患者会出现自我评价降低，认为自己无用，没有任何价值，耽误了大家，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
2、思维迟缓：患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”。
3、意志活动减退：患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往。
4、认知功能损害：研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。
5、躯体症状：主要有失眠、乏力、食欲减退、体重改变、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。
三、古人如何看待抑郁症
在历史中其实有不少名医著作都留下了关于“郁症”的讨论，“郁”之一字，有停滞，壅结之意，也形容忧愁、气愤等情绪在心里积聚。
早在《素问·举痛论》篇中就有云：“思则心有所存，神有所归，正气留而不行故气结矣”。此后有多部经典都有讨论到生病之人究竟是因何而郁，希望能寻找到治病之法。
直至明朝时期张景岳在《景岳全书·郁证》记载：“凡五气之郁则诸病皆有，此因病而郁也。至若情志之郁，则总由乎心，此因郁而病也。”
他把病症分为了身体生病而产生的五气之郁，和心情郁结产生的身体之郁。这个观点也更符合当代对抑郁症的定义，也是古人定义郁症的重要节点。
四、古人总结的抑郁症病因
1、忧思郁怒 肝气郁结：肝主疏泄，性喜条达，忧思郁虑，愤懑恼怒等精神刺激，均可使肝失条达，气机不畅，以致肝气郁结而成气郁，为郁证的主要病机。
2、忧愁思虑 脾失健运：忧愁思虑，精神紧张，或长期伏案思索，使脾气郁结；或肝气郁结之后，横逆侮脾，均可导致脾失健运。使脾的消磨水谷及化水湿的作用受到影响，引起食郁，湿郁。
3、情志过极 心失所养：由于肝愿不遂，精神紧张，家庭不睦，遭遇不幸，忧愁悲哀等精神因素，损伤心神，心失所养产生一系列病变等等。
五、中医治疗抑郁症
除了在案例中提到的几种引人抒发情绪的方式外，古人也有自己应对抑郁症的药方，药理多为化郁消火。
其中的典型代表是医圣张仲景在《金匮要略》提到的药方——甘麦大枣汤。原文提到：“妇人脏躁喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之”。他形象的将“脏躁”病发作时的表现总结出来，启发、教导后人，甘麦大枣汤也作为治疗此症的良方传承了下来。
振东集团旗下五和堂制药生产的甘麦大枣汤是沿用张仲景千年名方制作，利用更加先进的技术和更道地的药材，保证效果与口感的同时，也更加便携。
1、适宜人群：针对更年期女性、精神烦躁、抑郁、亚健康等人群。
2、组方分析：甘麦大枣汤中，小麦甘微寒入心，养心除烦为君，甘草泻心火而和胃为臣，大枣䃼脾益气，甘润缓急为佐。三药相伍，滋阴养脏，除烦安神之功。
3、产品优势：有效率高，提取精准，萃取原料精华，吸收率高达92%以上；3天见效，7天改善精神烦躁；0添加蔗糖，浓缩提取，方便即饮好吸收；小鼠实验实验论证，科学严谨，效果确切。
甘麦大枣汤由中国医药工业百强振东健康产业集团出品，纯中药制剂，调节情志，助益睡眠。以期用更适合中国人的方式，让中国人健康！
随着物质生活的富足，越来越多的人开始注重精神世界的探索，一些精神类疾病也开始真正被观察到。其中最有代表性的抑郁症在全世界范围内已经有超过3.5亿的患者。这种现象令人不禁思索，抑郁症是否是一种现代疾病？是因为经济发展才导致了心理疾病的出现吗？实则不然，早在《黄帝内经》里就出现了“郁”病的概念，今天就让我们来看看古人是怎么抗抑郁的。
一、抑郁症在历史中的趣闻
传说战国时代的齐闵王患了忧郁症，有一名叫做文挚的医生，通过对齐王举止放肆，反复失约并用言语激怒齐王，最后齐王大骂文挚，郁闷竟然得以宣泄，齐王的忧郁症也好了。
清代的一位巡按，整天郁郁寡欢，一名老中医对他望闻问切后，诊断说是月经不调，这位巡按认为非常荒谬，每次想起总是捧腹大笑，久而久之，忧郁症也治愈。
金元时期名医张子和善治疑难怪病。一个名叫项关令的人来求诊，说他夫人得了一种怪病，只知道腹中饥饿，却不想饮食饭菜，整天大喊大叫，怒骂无常。张子和听后，认为此病服药难以奏效，告诉病人家属，找来两名妇女，装扮成演戏的丑角，故作姿态，扭扭捏捏地做出许多滑稽动作，果然令病人心情愉悦，张子和继续用此法最后终于达到不药而愈。
二、抑郁症的表现
1、心情低落：主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、对任何事情都不感兴趣。重者痛不欲生、悲观绝望、生不如死。典型患者的抑郁心境有早晨重，晚上轻的节律变化。患者会出现自我评价降低，认为自己无用，没有任何价值，耽误了大家，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
2、思维迟缓：患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”。
3、意志活动减退：患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往。
4、认知功能损害：研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。
5、躯体症状：主要有失眠、乏力、食欲减退、体重改变、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。
三、古人如何看待抑郁症
在历史中其实有不少名医著作都留下了关于“郁症”的讨论，“郁”之一字，有停滞，壅结之意，也形容忧愁、气愤等情绪在心里积聚。
早在《素问·举痛论》篇中就有云：“思则心有所存，神有所归，正气留而不行故气结矣”。此后有多部经典都有讨论到生病之人究竟是因何而郁，希望能寻找到治病之法。
直至明朝时期张景岳在《景岳全书·郁证》记载：“凡五气之郁则诸病皆有，此因病而郁也。至若情志之郁，则总由乎心，此因郁而病也。”
他把病症分为了身体生病而产生的五气之郁，和心情郁结产生的身体之郁。这个观点也更符合当代对抑郁症的定义，也是古人定义郁症的重要节点。
四、古人总结的抑郁症病因
1、忧思郁怒 肝气郁结：肝主疏泄，性喜条达，忧思郁虑，愤懑恼怒等精神刺激，均可使肝失条达，气机不畅，以致肝气郁结而成气郁，为郁证的主要病机。
2、忧愁思虑 脾失健运：忧愁思虑，精神紧张，或长期伏案思索，使脾气郁结；或肝气郁结之后，横逆侮脾，均可导致脾失健运。使脾的消磨水谷及化水湿的作用受到影响，引起食郁，湿郁。
3、情志过极 心失所养：由于肝愿不遂，精神紧张，家庭不睦，遭遇不幸，忧愁悲哀等精神因素，损伤心神，心失所养产生一系列病变等等。
五、中医治疗抑郁症
除了在案例中提到的几种引人抒发情绪的方式外，古人也有自己应对抑郁症的药方，药理多为化郁消火。
其中的典型代表是医圣张仲景在《金匮要略》提到的药方——甘麦大枣汤。原文提到：“妇人脏躁喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之”。他形象的将“脏躁”病发作时的表现总结出来，启发、教导后人，甘麦大枣汤也作为治疗此症的良方传承了下来。
振东集团旗下五和堂制药生产的甘麦大枣汤是沿用张仲景千年名方制作，利用更加先进的技术和更道地的药材，保证效果与口感的同时，也更加便携。
1、适宜人群：针对更年期女性、精神烦躁、抑郁、亚健康等人群。
2、组方分析：甘麦大枣汤中，小麦甘微寒入心，养心除烦为君，甘草泻心火而和胃为臣，大枣䃼脾益气，甘润缓急为佐。三药相伍，滋阴养脏，除烦安神之功。
3、产品优势：有效率高，提取精准，萃取原料精华，吸收率高达92%以上；3天见效，7天改善精神烦躁；0添加蔗糖，浓缩提取，方便即饮好吸收；小鼠实验实验论证，科学严谨，效果确切。
甘麦大枣汤由中国医药工业百强振东健康产业集团出品，纯中药制剂，调节情志，助益睡眠。以期用更适合中国人的方式，让中国人健康！