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【保健】这八大症状 警惕心血管病
血管是人体的“生命通道”,连接着身体的各个器官,24小时不停地输送营养、排出废物。如果血管不通畅,将会导致很多疾病发生。在我国,心血管疾病发病率逐年升高,而且年轻化趋势也越来越明显。那么,哪些习惯会损伤血管?血管堵塞有什么征兆?如何保护血管?火箭军特色医学中心心血管内科主任医师胡桃红教授为大家指点迷津。
2020-06-28
【常识】夏季贪凉最伤哪儿?健康“热养”安全度夏
时至6月,天气更加炎热,人体为了散发体内的热能,毛孔扩张、出汗增多,此时若过度贪凉或忽冷忽热,极容易受伤,一起来看看夏季贪凉最伤哪儿。
2020-06-28
【养生】教你过一个最养生的端午节
​端午节,是我国的传统节日。端,是“开端”的意思;午,在十二地支中属火,是阳气的极致。端午,意味着一年中阳气最旺的时候开始了。在这时节里,高温湿热,天气烦闷,蚊虫滋生,身体难免受侵扰。也正因为如此,民间还把五月端午称作“卫生月”,端午节成为一个全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。端午节到了,送你一份超全的端午养生攻略,起居以养阳气,饮食以调气血,运动以防疾病,中草药以避毒祛邪。祝愿朋友们端午安康!
2020-06-24
【科普】端午安康,为你扫扫“艾灸”盲
​五月初五,是传统端午节。吃米粽、赛龙舟是我们熟知的习俗。但在旧时,“端午采艾,悬门户上,以禳毒气”也是百姓必不可少活动。但如今,“悬蒲艾”这一民间习俗渐渐被人淡忘,但是菖蒲、艾草作为药物使用仍经久不衰。今天,我们就来谈谈关于“艾灸”的学问。
2020-06-24
【常识】疫情叠加高温 六招做好夏季防疫
在近日召开的北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上,北京市疾控中心副主任庞星火分析近期疫情时表示,目前北京疫情还处于上升期。考虑新发地市场是北京市最大的农副产品交易场所,物流广泛、人员密集,疫情扩散风险大,控制难度较大,不排除发病人数未来还会维持并持续一定时间。
2020-06-23
【养生】高温来袭,如何做好健康防护?消夏饮食这样吃!
6月以来,北方“炙烤”,华北、黄淮等地高温不退。面对高温天气,我们应该如何做好健康防护呢?
2020-06-19
【育儿】3
不少家长觉得,小孩子胖嘟嘟的很可爱,即使超重了,也不以为然。其实,学龄前阶段是影响一生体重的关键时期,如果一个人3~6岁时体重指数增长过快,青春期及成年肥胖的几率将大幅增加。
2020-06-19
【科普】阿司匹林怎么吃
有一些患者长期服用阿司匹林可能引起消化道的损伤。阿司匹林引起消化道损伤是局部作用和全身作用的结果。局部作用是阿司匹林对消化道黏膜的直接刺激,直接损伤胃黏膜,还可损伤肠黏膜屏障。全身作用是其使前列腺素合成减少,而前列腺素是一种可以调节胃肠道血流、刺激黏液和碳酸氢盐的合成及分泌而保护胃黏膜的物质。如果服用的是阿司匹林肠溶片,它的外面有一层耐酸包衣,胃内的环境是酸性的,耐酸的包衣可保护在胃内酸性环境不被...
2020-06-18
【育儿】小儿便秘有哪些危害?
在日常门诊中,常常见到家长带孩子来看便秘。什么是便秘?便秘是指以排便困难为主诉,也就是说,主要问题就是排便困难。
2020-06-18
【科普】疫情期间去市场买菜,如何确保食品安全
受新冠肺炎疫情影响,近期大家最关注的是食品安全问题,那么,疫情期间去市场买菜,如何确保食品安全呢?在市场购买食品时,检查商家是否遵循世卫组织食品安全五大要点。
2020-06-17
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